Kraftvolle Antworten – online oder in Präsenz

Als systemischer Resilienz-Coach, Trainerin und Mentorin für begleite ich Menschen dabei, die Herausforderungen auf ihrem Lebensweg gut zu meistern. Mit Fragen, die zur einem frischen Blick „aus der Vogelperspektive“ einladen und auch für das Selbstcoaching im Alltag geeignet sind.

Mein lösungsfokussierter Ansatz verbindet systemische Resilienzförderung mit kognitiv-verhaltensorientierter Stressbewältigung (IBSR/The Work). Dabei habe ich individuelle Stärken und Potenziale, die sich aus der menschlichen Wahrnehmungs- und Begabungsvielfalt ergeben, besonders im Blick.

Ich freue mich, wenn wir uns kennen lernen!

Christina Pfestroff

Coaching

Einzelsitzungen nach individuellem Bedarf, mehr

Training

Online-Einführungen in das Selbstcoaching mit IBSR / Online-Resilienz-Workshops, mehr

Mentoring

„Sechs Faktoren für mehr Klarheit und Kraft“, 6 Einzelsitzungen inkl. Materialien, mehr